Ricardo Magalhães Fisiculturista  

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     Olá amigos! Sejam bem vindos ao meu site. Pretendo por meio dele disponibilizar algumas informações adquiridas, desde que treinei pela primeira vez em um ginásio de musculação, há mais de 38 anos. O objetivo é estreitar os laços e as distâncias entre o meu cotidiano e o de cada pessoa que aqui vier encontrar respostas, informando, tirando dúvidas e ensinando algumas técnicas, principalmente àqueles que estão iniciando sua rotina de treinamento, ou ainda não tem uma vasta experiência na arte de desenvolver músculos.

     Atletas de alto nível podem deparar-se com algumas informações das quais já devem ter obtido conhecimento, adquirido ao longo do tempo de treinamento, assim como eu o fiz durante todo esse tempo que já treinei. Portanto são convidados a não apenas aproveitar daquilo que lhes for útil, como também me dar a honra de compartilhar com todos, parte de seu conhecimento.

     Para aqueles que sabem que o maior segredo da vida é estar sempre aprendendo, aproveitem!

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TÍTULOS


2006

  • Campeão Paulista;
  • Campeão Brasileiro;
  • Campeão da Copa Suldamérica.

2007

  • 3º lugar no Campeonato Brasileiro.

 

2008

  • 3º lugar no Campeonato Brasileiro;
  • Vice- Campeão Copa Sulsudeste classe I;
  • Campeão Copa Sulsudeste Master.

 

2009

  • Campeão Paraense;
  • 3º colocado Top Paraná;
  • Campeão Copa Sulsuldeste;
  • Vice- Campeão Brasileiro.

 

2010

  • Vice- Campeão Brasileiro;
  • Campeão Mundial.

 

2011

  • Vice - Campeão Mundial;
  • Top #4 Mr. Universe.
 

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